Mi alma de runner

Ayer decidí que voy a empezar a correr.

Me he hecho un planning de ejercicios:
- 5 minutos de estiramientos.
- 5 minutos de carrera de calentamiento.
- 20 minutos de carrera continua.
- 20 minutos de ejercicios en gimnasio de exterior.

Ayer lo dejé todo preparado para empezar hoy. Las zapatillas, el pantalón, los calcetines, la sudadera, la alarma del móvil a las 7:00AM para mi hora de ejercicios matutina y mis sueños de ponerme en forma y conseguir un SixPack.

Cuando esta mañana ha sonado la alarma me he estirado, he cogido el móvil, he cambiado la hora de la alarma a las 8:00AM y me he vuelto a dormir para seguir soñando con ponerme en forma y mi SixPack.

¡Qué bonito es soñar!

Una verdadera historia de amor: Love Wars

Un poco de élfico

Hermanos de la tierra media, hoy os presentamos un breve curso acelerado de élfico.

A la derecha mostramos la transcripción de cada letra del alfabeto latino al lenguaje élfico. Las normas son sencillas:
- Los símbolos que simbolizan vocales irán sobre la consonante anterior o, en caso de no haber, sobre una barra vertical.

- Los espacios se utilizan como en el alfabeto latino.

- No existen símbolos de puntuación (se usan diferentes entonaciones).  

Cómo podéis comprobar, es bastante sencillo comenzar a transcribir palabras del castellano al élfico. 

Pero si queréis profundizar un poco más, si queréis de verdad envolveros en el mundo élfico es imprescindible este documento (pincha aquí para ver y descargar): un diccionario Español-Élfico con todas las normas y los usos.

Después de leerlo cuando vayáis al set de Peter Jackson en Nueva Zelanda donde se está finalizando "El Hobbit" os podréis entender con todos los que allí ya trabajan, ya que el élfico es el idioma oficial de allí. 

Por último, ¿tienes curiosidad por saber cómo te llamas en élfico? Pincha aquí y busca tu nombre. 

Más información en www.elvish.org

Este artículo también lo he publicado en www.laguaridadelsith.com

La guarida del Sith

He fichado por la guarida del Sith y este es mi primer post.

http://www.laguaridadelsith.com/2012/01/y-spider-man-se-reinventa.html